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类型：大陆剧, / 地区：西班牙 / 年份：2015

状态：已完结

地区：西班牙

语言：西班牙语

年份：2015

导演：汤柯 

主演：赵媛猛 熊静 

更新：2025-08-07

简介： 　　王乐称，立秋并不代表酷暑的 结束，同 时 还会经历一个特殊 的 节 　　王乐称，立秋并不代表酷暑的??结束，同??时??还会经历一个特殊??的??节气，就是“秋老虎”这样一个节气。大概在??8月??到9月??之间，这个季节主要的??特点是早晚凉爽??，但是午后气温??仍然是比较高的??，因此??，立秋之后的??养生关键在??于主动去适??应这种热凉交替，昼??夜温??差显??著??的??过渡性??气候。建议??在??昼??夜温??差比较大的??地区，老人、儿童以及有高血??压、慢性??阻塞性??肺??病，包括冠心病等??慢性??基??础疾病的??人群，早晚做好头颈部??以及腹部??的??保暖。立秋以后，饮??食上以润?燥清补、健脾养肺??为主，适??当地增加百合、梨??、银耳、莲藕、山药等??这些滋阴润?燥或者是健脾的??食材??，可以缓解秋燥带来的??口干、咽??干、皮肤干裂等??等??症状。此??外，情志调节在??立秋养生当中非常重要。建议??通过适??度运动，培养一些健康的??兴趣爱好这样的??方式来保持心情愉悦??。 详情