剧情介绍:
如何防范??过敏性鼻炎?闫新宇表示,一是避邪护表,外出戴口罩避花粉?、尘螨,遇冷空气时注意鼻部保?暖;卧室定期除螨,避免养宠物,减少过敏原接触??。二是食疗调理,肺卫不固??者??可喝黄芪??防风粥??(黄芪?? 15g、防风 10g、粳米100g),益气固??表;脾??肾气虚者??用山药莲子汤(山药 30g、莲子 20g、红枣60g),健脾??补肾,增强正气。三??是穴位保?健,每??日按摩迎??香穴(鼻翼旁)、鼻通??穴(鼻根两??侧)各 1~2 分钟,疏通??鼻窍;每??周艾灸足三??里(健脾??)、肺俞穴(补肺)2~3 次??,每??次?? 10分钟,温阳固??表。四是生??活调摄,避免生??冷饮食,适度运动,护正气,从根本??上降低过敏性鼻炎的发作频率。