午夜蹂躏视频18禁 (2011)
我也要给这影片打分：
较差
剧情介绍：
作为研发指导者，南宁市第二人民医??院临床?营养科主任、肥胖代谢??减重诊疗中心副主任、主任医??师孙桂?丽介绍，减脂餐??的??核心是通过“能??量缺??口”实现健康减重?！?#20197;基础代谢??率1500—1600大??卡的??成年??男性为例??，日常能??量消耗与基础代谢??保持500—800千卡缺??口。按照基础代谢??率去吃??，无需过量运动即可??减脂。600千卡的??午餐??恰好符??合三餐??分配中40%的??占比，同时??满足成年??男性和??女??性的??午餐??需求?！?#22905;强调，减脂需兼顾营养均衡，每日脂肪摄入??不应低于40克，且??需通过多样??化烹饪避免饮食单调，才能??长期坚持。
