剧情介绍:
“‘夜??健??’兴起映射出年??轻人生活??方式??的多维度??深层??变革?!?#21271;京体育大学体育休闲与旅游学院副教授张佑印??说,在健??康意识层??面,年??轻人不再对??熬夜??、久坐等??不良习惯听之任之,而是主??动??在夜??间安排健??身??,从健??康隐患承受者转变为??健??康主??动??管理者,积极追求??更健??康的生活??方式??;从生活??节??奏??把控角度??出发,年??轻人即便白天被各种事务??充斥,他??们也会在夜??晚预留专属健??身??时间,借此释放压力、调节??身??心,寻求??工作学习与生活??的平衡,实现从被动??适??应生活??到主??动??掌控生活??节??奏??的转变;此外,“夜??健??”还衍生出以健??康为??主??题的社交场景,大家因??共??同的健??身??爱好结识,分享??经验与理念,推动??健??康生活??方式??,满足了年??轻人对??高质量社交的需??求??。