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凹凸视频分类地址 (2015)
- 更新:
- 2025-09-02
- 状态:
- 类型:
- 动作片
- 地区:
-
大陆
- 语言:
-
国语
- 导演:
-
蒲婵 /
- 主演:
-
厉湖 向耀电 上官材 /
- 收藏:
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剧情介绍:
有些老??人??为了“减肥”,早上不吃饭就去快走、跳操,还觉得“空??腹练完更轻松?”。但其实,老??年人??肝糖??原储备少,空??腹运动易导致血糖??过低,出现心慌、手抖、出冷汗,甚至晕厥??。 建议锻??炼前1小时吃点“慢碳”(如半块馒头、一小把坚??果),锻??炼后??半小时再吃正餐。