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我也要给这影片打分：
很差
剧情介绍：
中??国中??医科学院望京医院脾胃病??科主任??魏玮介绍，避免空调??病??要强调??两个概念，温??度??和湿度??。温??度??，建议温??度??设在22到26℃之间??，这是??人??体生??命最佳温??度??状态。年轻人??可??将空调??温??度??降低一??点，22℃、23℃就可??以了，年长的??人??26℃或者27℃都可??以，这样可??以避免毛孔骤闭导致卫阳不得宣发??。其??次，空调??的??出风??口要避免直接吹在人??身上，尤其??是??头颈部??、背部??、膝关节或者神阙穴、涌泉穴，这些地方怕阳气??被阻遏，损害阳气??，对??阳气??虚弱的??部??分进行防??护，可??以调??整风??向??，向??上或者是??使用挡风??板。中??医认为肚腹??为阴，易受寒，睡觉的??时??候用薄毯覆盖脐腹??部??，能够防??止腹??泻、腹??痛，另外每天??开空调??的??时??间??持续两到三个小??时??就要开窗通风??，特别是??在办公的??地方都是??中??央空调??，要注意??通风??，避免传染病??的??发??生??。夜间??在家里也要注意??，微微地把窗户打开一??些，容??易让空气??循环，这是??非常重要的??方面，从而减??少室内二氧化碳、细菌的??集聚。中??医强调??“清气??入，浊??气??出”，有助于??肺气??宣降，降低呼吸道感染风??险。
