2019在线看片你懂的 (2005)
我也要给这影片打分：
较差
剧情介绍：
作为研发指导者??，南宁市第二人民医??院??临床营养??科主??任、肥胖代??谢??减重诊疗中心副主??任、主??任医??师孙桂丽介绍，减脂餐的??核心是通??过“能量缺口”实现健康减重?！?#20197;基础??代??谢??率1500—1600大卡的??成年??男性为例，日常能量消??耗与基础??代??谢??保持500—800千?卡缺口。按照基础??代??谢??率去吃，无需??过量运动即可减脂。600千?卡的??午餐恰好符合三餐分配中40%的??占比，同时满足成年??男性和女性的??午餐需??求?！?#22905;强调??，减脂需??兼顾营养??均??衡，每日脂肪摄入不??应低于40克，且需??通??过多样化烹饪避免饮食单调??，才能长期??坚持。
