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中文字幕日韩专区第5页 (2001)

更新:: 2025-09-04
状态:
类型:: 美剧
地区:: 大陆
语言:: 国语
导演:: 史就福 /
主演:: 屈塘滕怀岗 /
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剧情介绍： 　　一项汇总了22项前瞻性队??列研究??、超过80万人随访??数据的系??统??评??价??与荟萃分析给出了答??案：与始终低活动水平的人相比，那?些在成年期持续保持高水平体力活动的人，全??因死亡??风险下降约29%(不同??研究??范??围为约20%~40%)，心血??管疾病死亡??风险下降约27%(范??围约 30%~40%)；而在中年才开始增加活动量的人，同??样能??获??益，全??因死亡??风险降低约23%，心血??管死亡??风险降低约18%。不同??研究??之间存在一定差??异，但总体趋势一致——越早开始并坚持越久，获??益越大。

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