精品美妇在线 (2009)
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还行
剧情介绍：
如何防范过敏性鼻炎？闫新宇表示，一是避??邪护表，外??出戴口罩避??花粉、尘螨??，遇冷空气??时注意鼻部保暖；卧室??定期除螨??，避??免??养宠物，减少过敏原接触。二是食疗调理??，肺卫不??固者??可喝黄??芪防风粥(黄??芪 15g、防风 10g、粳米100g)，益气??固表；脾肾??气??虚者??用?山药莲子汤(山药 30g、莲子 20g、红枣60g)，健脾补??肾??，增强正??气??。三是穴??位保健，每日按摩迎香穴??(鼻翼?旁)、鼻通??穴??(鼻根两侧)各 1～2 分??钟，疏通??鼻窍；每周艾灸足三里(健脾)、肺俞穴??(补??肺)2～3 次，每次 10分??钟，温??阳固表。四是生活调摄，避??免??生冷饮食，适度运动，护正??气??，从??根本上降低过敏性鼻炎的发作频率。
