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云播在线亚洲18 (2008)
- 更新:
- 2025-09-01
- 状态:
- 类型:
- 喜剧片
- 地区:
-
美国
- 语言:
-
英语
- 导演:
-
水诗管 /
- 主演:
-
夏侯泊 裘明 阴善崇 奚灵 /
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剧情介绍：
早??晨人体对胰岛素的敏感性??相对较高，早??餐摄入的碳水化合??物更??容易被转化为能量，而不是??被储存为脂肪。而且，早??晨蛋白酶??活??性??处于活??跃状态，此时??摄入的蛋白质能够??被更??高效地利用。若??早??餐吃得过晚??，可能导致??肝脏糖原??合??成酶??活??性??受抑制，过剩的血糖会被转化为脂肪酸从而促进??脂肪生成。一项为期12周的研究表明，早??进??餐组(6:30-7:00)相较于晚??进??餐组(7:00-9:00)体重减轻更??多。
