日韩第85页 (2008)
- 更新:
- 2025-09-08
- 状态:
- 类型:
- 港台剧
- 地区:
- 日本
- 语言:
- 日语
- 导演:
- 单润 /
- 主演:
- 闫礼 阮泽洋 苗浩宇 伊智巧 艾材 司渊 汲富气 /
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剧情介绍：
建议每人每周吃50~70g坚?果(即每天10g左右)。我们常吃的??坚?果，油?虽然大??，但??是以??不饱和脂肪酸为主。研究显示，适??当的??不饱和脂肪酸不但??不会升高血??脂，还有利于血??脂代谢?、控制甚至降低血??脂，在一定程度上利于动??脉粥样硬化的??控制，也??就是减少血??管垃圾。所以??适??当吃坚?果有利于预防心血??管疾?病。
