日韩人说话像中文 (2016)
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剧情介绍：
李伟表示，从红薯??叶的营养价值出发，它??属于??典型的“低热量、高??纤维”蔬??菜??，100克新鲜红薯??叶(可食??部分)的热量约为30千卡(kcal)，不仅如此，它??的矿??物质，比如说钙、钾，还有B族维生素和维生素C的含??量都?是非常丰富??的，在《中?国居?民膳食??指南(2022)》中?强调，蔬??菜??水果是平衡膳食??的重要组成部分，需餐餐有蔬??菜??，保证每??天摄入不少于??300克的新鲜蔬??菜??，且深色蔬??菜??应占一半，并提到绿??色蔬??菜??富??含??叶酸、维生素K等多种关键营养素。
