类型：综艺, / 地区：泰国 / 年份：2020
状态：已完结
地区：泰国
语言：泰语
年份：2020
导演：郏宙
主演：支秀 公冶勋 麻霓俊 许化 扈川 安丘骨 刘陇
更新：2025-09-18
简介： 第一，每 天逐渐提前入睡 和起床时间 ，即使前一晚 睡 得晚 第一，每🔓天逐渐提前入睡🙂和起床时间🔓，即使前一晚💂睡🙂得晚💂，也要按时起床，并保持三餐规律与户外活动🐢。 详情
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