云播在线亚洲18 (2008)

更新:: 2025-09-01
状态:
类型:: 喜剧片
地区:: 美国
语言:: 英语
导演:: 水诗管 /
主演:: 农月武静祝泰原 /
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剧情介绍： 　　早晨人??体对胰岛素的敏感性相对较??高，早餐摄??入的碳水化合物更??容易被??转化为能??量，而不是被??储存??为脂肪??。而且，早晨蛋白??酶??活??性处于活??跃状态，此时摄??入的蛋白??质能??够被??更??高效地利用。若早餐吃得??过晚，可能??导致肝脏糖原合成??酶??活??性受抑制，过剩的血糖会被??转化为脂肪??酸从而促进脂肪??生成??。一项为期12周的研??究表明，早进餐组??(6:30-7:00)相较??于晚进餐组??(7:00-9:00)体重减轻更??多。

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