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欧美日韩激情深爱

欧美日韩激情深爱 (2014)

更新:
2025-09-12
状态:
类型:
美剧
地区:
韩国 
语言:
韩语 
导演:
安东尼·罗素 乔·罗素  / 
主演:
赤拉尼维 拉姆·查兰·特哈 卡加·艾嘉 普嘉·海婅  / 
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剧情介绍： 　　2、少吃精制主食(比如米饭、年糕、汤圆)和甜品，保证粗粮全谷物的摄入比例。 3、克服暴饮暴食，养成细嚼慢咽、吃七分饱的习惯。 4、不要为了减肥而刻意不吃早饭、午饭、晚饭中的某一餐，多项研究显示，少吃一餐会比正常吃三餐的人更容易变胖。

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