剧情介绍:
周三中午13时许,在瑜??伽老师的??指导下??,15名学员在位于悠唐??国??际中心B座??5层的??“朝外链空间”完成了??近一??小时的??瑜??伽课,他们整理好瑜??伽厅的??瑜??伽垫,准备回到工作岗位上。邢??女士告诉记者,练瑜??伽给她带来了??改变?!?#19968;??开始的??时候,练完了??会觉得累。通?过这么多??年的??坚持,现在第一??感??觉是轻??松,四肢灵活??了??不少;还有??精神上的??愉悦,尤其是坚持完成课程的??成就感??。这么热的??天,谁不愿意在舒适的??空调房里??坐??着???但锻炼之后让??我觉得比在空调房里??坐??着??更有??成就感??,也激励着??我坚持上课?!?/span>